“饭困”“晕碳”就是胰岛素抵抗？

为什么减肥减不下去？一个看似相当专业的名词“胰岛素抵抗”受到网友关注。 近日，不少网友称，“晕碳”“吃碳水后犯困”其实是胰岛素抵抗，须少吃或不吃主食来改善，以便“有效减肥”。对此，内分泌专家表示，并不是所有“饭困”都是胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗的关键影响因素，也不在于“要不要吃碳水”，而在于“吃什么”“怎么吃”。 吃碳水后为何犯困？ 吃碳水后犯困，就是胰岛素抵抗？ “这种说法太绝对。饭后容易犯困其实是多种因素叠加的生理反应，胰岛素抵抗可能会加重这种困倦感，不过，单凭这一个表现不能简单推断就是胰岛素抵抗。”广州市第十二人民医院内分泌科主任医师李婉媚说。 广东

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防止 AI 胡编乱造：微软 Word Copilot 新增引用功能，可溯源查证

IT之家 10 月 6 日消息，科技媒体 Windows Central 昨日（10 月 5 日）发布博文，报道称在 Word 文档处理应用中， 微软优化 Copilot AI 体验，新增引用功能，帮助用户溯源遏制 AI 幻觉。 信息引用方面，Copilot 回复现在会附带来源链接，用户可直接点击跳转至原始网页或内部文档，核实信息上下文与准确性。微软表示，此举提高了透明度，帮助用户理解 Copilot 信息的出处。IT之家附上相关截图如下： AI 工具常因训练数据滞后或语境误读而输出错误结论，甚至编造看似真实的来源，业内也将其称为“幻觉”。引用功能允许用

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高盛上调台积电目标价至 3300 新台币，预示约 28% 上涨空间

IT之家 10 月 6 日消息，台积电 10 月 5 日在中国台湾股市创出历史新高，早盘最高冲上 2,580 新台币（IT之家注：现汇率约合 543.1 元人民币），13:30 收盘价定在 2,575 新台币（现汇率约合 542 元人民币），涨幅 3%，市值升至约 66.78 万亿新台币（现汇率约合 14.06 万亿元人民币）。 高盛将台积电 12 个月目标价从 3,100 元新台币（现汇率约合 652.5 元人民币） 上调至 3,300 元新台币 （现汇率约合 694.6 元人民币），预示约 28% 的上涨空间。 高盛预计随着人工智能对 GPU、网络芯

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福州烟台山：百年洋楼的活化之路

10月2日，游客在福州烟台山历史风貌区乐群楼游览、参观。中新社记者 吕明 摄 10月2日，福州烟台山历史风貌区安澜会馆的文艺表演吸引游客观看。中新社记者 吕明 摄 10月2日，闽江畔的福州烟台山历史风貌区建筑群。中新社记者 吕明 摄 10月2日，游客在福州烟台山历史风貌区原美国领事馆旧址参观。中新社记者 吕明 摄 10月2日，游客在福州烟台山历史风貌区游览、拍照。中新社记者 吕明 摄 10月2日，游客在福州烟台山历史风貌区游览。中新社记者 吕明 摄 10月2日，游客在福州烟台山历史风貌区游览。中新社记者 吕明 摄 10月2日，福州烟台山历史风貌区的文创品

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